In jedem von uns lebt ein inneres Kind – der Teil, der all unsere frühen Erfahrungen, Freuden und Verletzungen trägt. Wenn dieses Kind verletzt wurde und keine Heilung erfahren hat, beeinflusst es unbewusst unser erwachsenes Leben.
Viele unserer emotionalen Reaktionen stammen nicht aus der gegenwärtigen Situation, sondern aus alten Kindheitswunden. Wenn du überreagierst, wenn jemand dich kritisiert, könnte das dein inneres Kind sein, das sich nicht geliebt fühlt. Wenn du Angst vor Ablehnung hast, erinnert sich dein inneres Kind vielleicht an Momente, in denen es sich allein gelassen fühlte.
Die Heilung des inneren Kindes beginnt mit der Anerkennung. Erkenne an, dass ein Teil von dir verletzt wurde und Heilung braucht. Das ist kein Zeichen von Schwäche, sondern von Mut und Selbstliebe.
Wie heilst du dein inneres Kind? Beginne damit, mit ihm zu kommunizieren. Schließe die Augen und stelle dir dich selbst als Kind vor. Frage es, wie es sich fühlt und was es braucht. Höre zu, was es dir sagt. Oft braucht es einfach nur Anerkennung und Liebe.
Die Arbeit mit der Akasha Chronik kann tiefe Heilung für dein inneres Kind bringen. Du erkennst, welche Erfahrungen es geprägt haben und welche Glaubensmuster daraus entstanden sind. Du kannst deinem inneren Kind die Liebe und Sicherheit geben, die es damals gebraucht hätte.
Gib deinem inneren Kind eine Stimme. Erlaube ihm, zu spielen, zu träumen und Freude zu empfinden. Viele Erwachsene haben verlernt, spielerisch zu sein. Doch Spiel und Freude sind essenzielle Teile eines erfüllten Lebens.
Wenn du dein inneres Kind heilst, wirst du emotional freier. Du reagierst nicht mehr aus alten Wunden heraus, sondern aus deiner erwachsenen Weisheit. Du fühlst dich ganz und vollständig. Das ist wahre emotionale Freiheit.